La méthode Miraclem® propose une approche globale du corps, plutôt que de se concentrer sur un symptôme isolé. Elle vise à favoriser la circulation, la mobilité des tissus, la respiration et la détente afin d’améliorer le bien-être général.

Elle agit principalement sur :

la circulation lymphatique et sanguine, pour réduire les sensations de gonflement et de jambes lourdes ;

les fascias et les muscles, pour favoriser souplesse, mobilité et relâchement des tensions ;

les cicatrices et adhérences, afin d’assouplir les tissus et réduire les tiraillements ;

le ventre, le diaphragme et la respiration, pour apporter davantage de confort et de détente ;

le système nerveux, pour favoriser la relaxation, le sommeil et la récupération ;

les sensations de lourdeur et d’inconfort, avec pour objectif un corps plus léger et plus mobile.

L’idée centrale de la Miraclem® est donc de désengorger, relâcher et remettre le corps en mouvement pour soutenir ses mécanismes naturels de régulation.